Как правильно кормить и содержать морскую свинку

Морская свинка — вид одомашненных грызунов, не имеющая ничего общего ни с настоящими свиньями, ни с морем. Тогда почему же ее называют именно так? Все очень просто: «морской» она стала потому, что привезли ее из Америки, т.е. из-за моря, а свинкой — потому что этот зверек иногда издает хрюкающие звуки, совсем как его большая тезка. О том, как правильно содержать и кормить маленького любимца, чтобы он прожил долгую и беззаботную жизнь, расскажем в этой статье.

Сколько лет живут морские свинки в домашних условиях?

В домашних условиях морские свинки живут в среднем от 5 до 7 лет. Дольше, чем другие домашние грызуны: декоративные крысы, мышки и хомяки, которые редко живут дольше 3 лет. Существует целый ряд факторов, который влияет на продолжительность жизни свинки. В зависимости от породы, лечения, ухода и кормления она может жить более 10 лет. Рекорд — 14 лет и 10,5 месяцев. В диких условиях морские свинки живут меньше: всего от 1 до 4 лет. Однако эти представители в виду селекции значительно отличаются от одомашненных.

Как обустроить клетку морской свинке?

Клетка. Морской свинке подойдёт просторная клетка, вольер, клетка-стеллаж не менее 80х50 см или 100х50 см. Ведь это животное с широкой душой. 🙂 Большая клетка не роскошь, а необходимость. Свинкам нужно много места для хорошей жизни, так как природой им предназначено много двигаться. Мальчики активнее: им требуется больше места. В таком случае отлично подойдёт клетка-стеллаж. Главное правило при выборе: чем больше клетка, тем счастливее морская свинка. Купленное жилище лучше ставить на высоту журнального столика, вдали от отопительных приборов и окна. Категорически запрещается ставить клетку со свинкой на солнце, во избежание перегрева.

Поилка – важнейший пункт из списка обязательных атрибутов в клетке. Поилки для свинок представлены в 2 вариантах: шариковая и миска из керамики. Выбирая, ориентируйтесь на характер питомца и условия содержания. При просторной клетке, разделенной на игровую и столовую зону, подойдет миска, а при скромных габаритах или малом возрасте зверька отдайте предпочтение шариковому поильнику.

Домик. Зверькам нужен свой домик из дерева, плетёный из лозы или травы. Хорош «Домик-мостик» — на него можно взбираться, под ним можно пробежать или хорошо отдохнуть, можно даже погрызть! Как под навесом, под ним можно спрятаться от солнышка на летней прогулке. Идеально использовать просторный домик с минимум двумя выходами и с плоской крышей для обзора. Если у вас две свинки и более, то не следует ставить домики с одним выходом. Это может спровоцировать конфликт между свинками из-за невозможности уступить место, т.к. выход окажется заблокированным другой свинкой.

Гамак. Свинки любят тепло. Поэтому пригодятся флисовые пледики, лежанки, гамаки и специальные спальные мешочки.

Чем кормить морскую свинку?

В рационе морской свинки должны быть:

При этом порядка 70 % рациона должно составлять сено, 25 % сухие корма и 5 % сочные корма. Сено продается в зоомагазинах, оно необходимо свинке для правильного пищеварения и способствует стачиванию зубов, поэтому оно всегда должно быть в клетке. Под сухими кормами понимаются основной корм для морских свинок, который тоже продается в зоомагазинах, обычно это смеси зерен и гранул.

В качестве сочных кормов можно давать:

• морковь
• белокочанную капусту
• яблоки
• огурцы и салат можно давать в летнее время, когда содержание нитратов минимально, можно давать.

Не стоит злоупотреблять сочными кормам, даже не смотря на то, что они их очень любят. Это может привести к проблемам с зубами и пищеварением.

Что нельзя давать морским свинкам?

Морских свинок нельзя кормить картофелем, луком, бобами. Существует большой ряд комнатных, садовых и луговых растений, которые ядовиты для морских свинок. Поэтому, стоит следить, чтобы свинка не ела комнатные растения. Не стоит кормить ее различными «вкусняшками», даже если они продаются в зоомагазине. Свинкам не нужны дропсы и сухофрукты: хорошо, если свинка не будет их есть, в противном случае же в организме будет накапливаться лишний сахар, что может стать причиной серьезных заболеваний. Не нужно часто менять корма, баловать свинку различными экзотическими овощами и фруктами, только стабильный сбалансированный рацион поможет избежать многих проблем со здоровьем.

Вакцинация морских свинок

Зачастую хозяева свинок не знают, насколько их питомцу необходимы прививки. Однако себе, детям и другим домашним питомцам эти прививки делают регулярно. Несмотря на то,

что домашние морские свинки не живут на улице, прививать их все равно нужно. Прививают для выработки защитной функции организма питомца от инфекции, принести которую могут как другие выходящие на улицу животные, так и сам хозяин. Вакцинируют здоровых особей массой тела не меньше 0,5 кг. У свинки не должны быть выделений из глаз и носа, они должны быть сухими. Питомец должен себя хорошо чувствовать и быть бодрым, иметь хороший аппетит и настроение. После рождения первую прививку морской свинке делают в 4–5 месяцев.

Нужно ли гонять глистов?

Эндопаразиты — это паразиты, обитающие во внутренних органах морской свинки. Они наносят большой вред здоровью и вызывают не только различные отравления, но и приводят к нарушению работы внутренних органов, а порой даже к гибели зверька. Глисты не только поглощают питательные вещества, но и приводят к интоксикации и истощению организма. Заразиться этими паразитами зверек может даже через плохо промытый корм и грязную воду.

Нужно ли стерилизовать/кастрировать морскую свинку?

Многие владельцы жалеют своих маленьких питомцев и, несмотря на немалые хлопоты, доставляемые животными, не решаются на операцию стерилизации. Однако на деле такое операционное вмешательство не является сложной процедурой. Более того, животное полностью восстанавливается уже в течение нескольких дней. Питомец и дальше живет обыденной жизнью, радуя окружающих своим спокойствием и добротой. Владельцы морских свинок, прошедших стерилизацию, остаются довольны. Поскольку благодаря этому значительно упрощается их содержание. Должный уход и правильное их питание позволяет им не набирать лишние килограммы.

• Отсутствие необходимости в контроле размножения животных. Самка никогда не забеременеет, даже проживая вместе с самцом в одной клетке.
• Увеличение продолжительности жизни животного, в связи со снижением риска заболеть половыми заболеваниями и патологиями онкологического характера.
• Свинки становятся добродушными по отношению не только к людям, но и к другим животным.
• Отсутствие нехороших запахов во времена течки.

Когда проводить операцию для самки? Рекомендуется стерилизовать свинку в возрасте шести месяцев и веса 600 г. В таком случае гарантируется лучшее перенесение наркоза животным и его быстрое восстановление.

Содержание морских свинок — уход, кормление и лечение

Морские свинки — невероятно общительные пушистые домашние питомцы. Они могут жить до 9 лет, в среднем 6-8 лет. Содержание морских свинок не сложно, но нужно строго соблюдать некоторые правила, чтобы сохранить здоровье морских свинок.

Как ухаживать за морскими свинками

Содержание морских свинок не рекомендуется в аквариумных емкостях или маленьких пластиковых клетках из-за плохой циркуляции воздуха, а также из-за того, что пластик изолирует свинку от запах и звуков.

Главное правило: клетка должна быть настолько большой насколько это возможно, но не менее 60 х 60 см для одной свинки. Дно клетки должно быть гладким, чтобы морская свинка не поранила лапы.

Особое внимание нужно уделить подстилке. В качестве наполнителя для морских свинок можно использовать бумажные полотенца, опилки, древесные наполнители или сено. Выбор наполнителя зависит от предпочтений владельца и размеров клетки.

В зоомагазине можно приобрести опилки в гранулах и обычные. Дольше всего удерживают запах гранулированные, их можно смешивать с простыми, чтобы на лапках домашнего любимца не образовывались натоптыши. Чтобы не понадобилось лечение морских свинок, подстилка должна быть мягкой, без мелких частичек и пыли, которые могут попасть в носик зверька.

Обязательно повесьте на стенку клетки свинки специальную поилку, чтобы у животного всегда была свежая вода. Можно поставить тяжелую керамическую поилку, которую свинка не сможет случайно перевернуть.

Содержание морских свинок подразумевает регулярную уборку в клетке. Это имеет важное значение для здоровья морской свинки и ее владельца. Дело в том, что накопление аммиака может влиять на респираторную систему питомца.

Не располагайте клетку морской свинки на сквозняке, открытых солнечных лучах или вблизи отопительных приборов.

Маленькие пушистые грызуны очень боятся перегрева. Всего несколько минут под прямыми солнечными лучами могут навредить настолько, что понадобится срочное лечение морской свинки у ветеринара. Столь же вредны для этого зверька сквозняки и низкие температуры.

Морской свинке необходимо чаще двигаться. Именно поэтому рекомендуются ежедневные прогулки по дому или во дворе. Но площадь прогулок нужно оградить, чтобы свинка была всегда на виду. содержание морских свинок в одиночестве не рекомендуется. Если же питомец у вас пока один, постарайтесь по несколько раз в день брать свинку на руки, разговаривать с ней. Впрочем, вряд ли кто-то откажет себе в таком удовольствии, так как морские свинки очень забавны и любят поговорить на своем, занятном языке.

Ежедневные упражнения помогут вашей морской свинке поддерживать хорошее здоровье. Вы можете сделать лабиринты из труб или перегородок и разложить небольшие кусочки лакомства. Если размер клетки позволяет, то можно сделать второй этаж с помостом.

Не рекомендуется использовать колеса или пластиковые шары для морских свинок, они могут травмировать их позвоночники или лапы.

Корм для морских свинок

Правильное содержание морских свинок — это, конечно же, ещё и сбалансированное кормление.

Можно ли морским свинкам давать еду со стола? Какой бы вкусной не казалась ваша еда, никогда не делитесь ею со своим питомцем. Очень часто морские свинки попадают на лечение к ветеринару именно от таких гостинцев. По своей природе эти зверьки являются строгими вегетарианцами. Им необходима пища, богатая клетчаткой. Причем едят морские свинки часто и помалу.

Основу рациона морской свинки должны составлять сено и зеленый корм. В летнее время зеленый корм должен преобладать. Очень любят эти грызуны листья и цветки одуванчиков, тысячелистник, люцерну, тимофеевку, клевер. Собирать травы нужно только в экологически чистых местах. Но следует учесть, что ранней весной зеленый корм еще слишком беден необходимой морским свинкам клетчаткой и богат белком, поэтому давать домашнему любимцу такой корм следует в ограниченных количествах.

Сено для морских свинок не должно быть влажным, пыльным или иметь неприятный запах. Свежевысушенное сено также может причинить вред зверьку — и тогда понадобится лечение морской свинки у ветеринара. В пищу грызуну стоит давать сено, которому не менее 1,5 месяцев.

Организм морских свинок не способен синтезировать витамин С, поэтому необходимо, чтобы рацион зверька ежедневно включал в себя не менее 16 мг витамина С. Дефицит можно восполнить, регулярно угощая питомца салатом Ромэн, петрушкой. Богата витаминами, необходимыми для морских свинок, морковь. Иногда можно угостить любимца небольшим кусочком яблочка.

Не кормите свинок увядающими или испорченными продуктами. Избегайте лакомств с орехами, семенами, сухофруктами. Не кормите морских свинок молочными и мясными продуктами (морские свинки являются травоядными). Не кормите кормами для кроликов, т.к. эти корма не обогащены витамином С. Можно ли морским свинкам давать капусту? Избегайте или ограничивайте употребление свинками крестоцветных: это капуста, китайская капуста, брокколи — они могут вызвать газообразование и вздутие у Вашего питомца.

Особое внимание нужно обращать на воду для питомца. Емкость для воды необходимо ежедневно хорошо промывать и заменять воду на свежую.

Заболевания и лечение морских свинок

Так как болезни протекают у морских свинок стремительно, то стоит знать, на какие симптомы нужно обратить внимание и сразу отправляться на лечение морской свинки в ветеринарную клинику. Вас должны насторожить следующие симптомы:

• у свинки пропал аппетит
• отказ от питья
• животное вялое
• у зверька начался понос
• морская свинка молчит
• затруднено дыхание
• появился насморк, чихание или кашель
• шерсть зверька слиплась, взъерошена или потускнела
• выпадение волос, расчесы
• глаза покраснели/помутнели или покрыты корками
• выгибание спины
• кровь в моче
• морская свинка перестала двигаться
• потеря равновесия

Необычное поведение также может быть причиной для тревоги. Когда морская свинка больна, состояние может ухудшаться очень быстро.

Заболеваний у морских свинок много: от дефицита витамина С до тяжелой пневмонии. Самостоятельное лечение морской свинки столь же опасно, сколь и его отсутствие. Осматривайте своего любимца регулярно. Проконсультируйтесь с ветеринарным врачом по поводу правил содержания и кормления животного.

При обнаружении любого подозрительного симптома или необычного поведения зверька, нужно немедленно обратиться к ветеринарному врачу и начать лечение морской свинки. Эти животные очень тяжело переносят болезни и быстро гибнут. Поэтому, чем раньше начнется лечение, тем больше шансов на успешное выздоровление.

Как разбудить спящие луковицы волос на голове

Кто из женщин и мужчин не мечтает о густых, красивых, здоровых волосах? Но иногда внешний вид шевелюры оставляет желать лучшего: то ли от природы волосы редкие, то ли стали выпадать. Есть ли у нас резерв фолликулов, и можно ли активизировать, «разбудить» их? Разберемся вместе.

Поделиться этой статьей

Спящие луковицы волос: миф или реальность?

Как устроен волос? Чтобы описать устроение волоса, его условно делят на две части: живую, которая находится в коже головы (корень), и кератиновую, над поверхностью кожи (стержень).
Живая часть размещена в специальном клеточном «мешочке». Это мешочек и корень в нем — то, что называют фолликулом.

Та область корня волоса, из которой начинается развитие кератиновой структуры, — это луковица. Ее условно можно разделить на верхнюю, обновляющуюся часть, и «донце», где главным образом и происходит процесс зарождения и интенсивного деления новых клеток.

Луковицу питают сосуды волосяного сосочка. Сосочек и дно луковки составляют так называемую матрицу роста. Например, если волос выдернуть с корнем, но при этом матрица останется целой, рост волоска будет возобновлен.

Как совершается рост волос? Он проходит несколько фаз:

• анаген, период активности — фолликул непрерывно производит кератиновый стержень в течение 3–7 лет (иногда до 10); от продолжительности анагена зависит, насколько длинным вырастет волос;
• катаген — активность деления клеток луковицы сходит на нет, волос замирает в росте и начинает отделяться от питающего сосочка (3–4 недели);
• телоген — волос больше не растет, удерживается в дерме лишь благодаря глубине укоренения, постепенно выпадает (2–3 мес.); клетки луковицы начинают подготовку к новому периоду анагена.
Регулируют продолжительность фаз роста и смену одной на другую гормоны.

На голове здорового человека около 90% волосков одновременно переживают стадию анагена, правда, разные его уровни: в противном случае все волосы покидали бы дерму одновременно. 9–10% шевелюры переживает период телогена. В случае проблем с жизнедеятельностью организма это соотношение может меняться. Когда более 50% волосяного фонда переживает фазу телогена, остро встает вопрос потери волос и облысения.

Что влияет на густоту волос? Густота шевелюры зависит от нескольких параметров:

• , она задана генетически и зависит от числа волосяных фолликулов в коже головы, причем увеличить его невозможно;
• , густота волос определяется качеством работы фолликулов — так, один фолликул может производить несколько волосков (до 4); может формировать волосы нормальной толщины или истонченные; может находиться в стадии роста до 10 лет, а может быстро переходить в стадию покоя.

Как выпадают волоски? В норме волоски выпадают вместе с фрагментом луковицы, ее верхней частью. «Донце» луковицы остается, и с его помощью начинает формироваться новый волос. Однако иногда, различных патологий в организме, волоски могут начать выпадать вместе с целой луковицей. В этом случае роста волос на этом месте ожидать нельзя.

Что считают спящими луковицами? Спящие луковицы — те фолликулы, которые работают не в полную силу: например, вместо 2–3 волосков продуцируют один, или вместо сильного толстого волоса дают тонкий, слабый. Еще к числу спящих относят фолликулы, у которых телоген по причинам пролонгирован, а фаза активности существенно сократилась.

До сих пор ведутся споры между учеными, если ли у человека резервные фолликулы, которые начинают работать в случаях внезапного тотального облысения либо стимуляции роста волос. Большинство специалистов склоняется к мысли, что такого резерва в организме не существует, а повышение густоты шевелюры обеспечивается увеличением фолликулярных групп (количества волосков, растущих из одного фолликула) до генетического максимума.

Может ли луковица уснуть навсегда? Когда со здоровьем человека есть проблемы, то волосяная луковица постепенно уменьшается в размере и деградирует. Если не поспешить с лечением, то она будет замещена соединительной тканью, и тогда «пробуждать» будет уже нечего. В таких ситуациях поможет только пересадка фолликулов.

Вывод: спящие луковицы волос на голове — те, что работают не в полную мощность, либо задержались в периоде покоя. На рост здоровых волос влияет состояние луковицы и волосяного сосочка, их полноценное питание, а оно в свою очередь зависит от работы эндокринной и других систем организма.

Важно! Если вас настораживает количество выпадающих волос, внимательно рассмотрите их. Когда на конце волоса вы видите светлое утолщение, переживать не о чем: он прожил свой жизненный цикл и только потом выпал. Если же волосок оканчивается темной колбочкой, это повод поспешить к врачу.

Почему луковицы «засыпают»?

Важнейшие факторы остановки роста волос — внутренние нарушения в работе луковицы и недостаток ее питания через волосяной сосочек. Если организм мешает луковице выполнять свои функции, или питание волоса ухудшается, прерывается, он выпадает и больше не растет. Причин этому множество:

• болезни эндокринных органов или гормональная терапия — такие состояния вызывают нарушение баланса гормонов в организме, что угнетает работу волосяных луковиц;
• аутоиммунные состояния — иммунная система организма может начать атаковать фолликулы как чужеродных агентов, буквально уничтожая их;
• болезни, инфекции, травмы, операции — любое повреждение вынуждает организм затрачивать массу питательных веществ и витаминов на восстановление; шевелюра недополучает необходимых веществ для нормального роста;
• скудное питание — когда организму не хватает белка, липидов, витаминов, он перераспределяет питательные вещества согласно принципу большей важности; понятно, что локоны не являются органом, и фолликулам просто не из чего «строит» волоски;
• стрессы — они искажают гормональный баланс, сужают капилляры, питающие локоны, затрачивают резервы организма на адаптацию; в результате сосочек уменьшается в размерах, фолликул истощается, развивается его дистрофия;
• болезни кожи головы — псориаз, себорея ; состояние дермы непосредственно сказывает на работе волосяных фолликулов в ней;
• наркоз, воздействие химио-, лучевой терапии, сильнодействующих препаратов, алкоголя — общая интоксикация организма в первую очередь скажется на работе волосяной луковицы;
• неправильный уход — редкое мытье головы, злоупотребление стайлинговыми средствами, нанесение кондиционеров и бальзамов на кожу головы может привести к закупорке сальных и потовых желез; развивается воспаление, ухудшается дыхание кожи, тем самым работа волосяных фолликулов ставится под угрозу.

Важно! Окрашивание волос, завивки, использование термоприборов не могут повредить волосяные луковицы: они расположены глубоко в коже. Однако прическа все равно поредеет, ведь локоны утратят прочность, гибкость и станут просто отламываться. Если дать волосам время на восстановление, они вернут прежнюю густоту.

Что разбудит луковицы?

Спящие фолликулы волос на голове можно пробудить как в домашних условиях, так и с помощью достижений медицины и косметологии. С задачей справятся препараты и процедуры:

• снабжающие волосяной фолликул всеми необходимыми для полноценной жизнедеятельности веществами (аминокислотами, витаминами, микроэлементами );
• стимулирующие кровообращение в коже головы и обменные процессы внутри фолликула.
Однако их действие будет эффективным лишь при условии излечения провоцирующих заболеваний (если таковые имеются).
Работа над густотой локонов обязательно должна быть комплексной, проводится сразу по нескольким направлениям. Нельзя пропить витамины, или сделать пару раз мезотерапию, чтобы получить шевелюру своей мечты.

Важно! Идеальным считается состояние прядей, когда на любом проборе встречается не менее 15 новых волосков разной длины.

Здоровый организм

Здоровье и густота локонов находятся в прямой зависимости от физического здоровья и эмоционального состояния человека. В здоровом теле:
• стабильный гормональный фон, что напрямую влияет на качество локонов;
• адекватное состояние нервной системы, от работы которой также зависит функционирование луковиц;
• без сбоев работает пищеварительная система, чтобы снабжать в том числе пряди всеми необходимыми веществами;
• нет нарушений кровообращения, а значит локоны получают достаточное питание.

Поэтому прежде чем восстанавливать густоту локонов, пройдите всестороннее медицинское обследование, выявите причину поредения шевелюры и пролечите обнаруженные заболевания. Особенно важно сделать это в случаях, когда волосы начинают выпадать без видимых причин, так что образуются очаги полного облысения.

Важно! Здоровье организма зависит не только и не столько от походов к врачу. Гораздо важнее образ жизни, который вы ведете. Чтобы иметь густую шевелюру, занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе, спите не менее 8 часов в сутки и закаляйтесь.

Следите за рационом

Кожа головы — это не слизистая оболочка ЖКТ. Она не способна вбирать и доставлять с током крови питание к волосяным луковицам. Поэтому один из верных способов разбудить спящие луковицы — это наладить поступление нужных им протеинов, жиров, углеводов, клетчатки и витаминов изнутри.

Надо позаботиться о том, чтобы на столе были:

• нежирные мясные продукты: минимум дважды в день необходимо съедать порцию белка размером с вашу ладонь;
• жирная рыба, оптимальное количество в неделю — 350 г;
• овощи — пять порций в день, или пять овощей среднего размера;
• фрукты — 250 г в день максимум, примерно два фрукта;
• стакан кефира или натурального йогурта, кусочек твердого или мягкого сыра размером с ваши три пальца — ежедневно;
• творог — 100–150 г каждый день;
• сливочное масло, горький шоколад — порция с большой палец;
• каши из гречки, нешлифованного риса, других круп, цельнозерновой хлеб — всего этого вместе не более 500 г в день;
• орехи, семечки, семена льна, чиа, др. — 20 г в день;
• достаточное количество жидкости — 40 мл на килограмм веса ежедневно (включая чай, соки, первые блюда).

Не должно быть на вашем столе:

• сладостей, особенно промышленного производства;
• сдобной выпечки;
• копченостей;
• жаренного;
• излишне соленого;
• алкоголя;
• ;
• сладких газированных напитков.

В качестве помощи организму можно дополнять свой рацион поливитаминными комплексами для волос и ногтей, рыбьи жиром, пивными дрожжами и другими . Чтобы создать идеальный индивидуальный рацион, учитывающий ваше состояние, привычки, нагрузки и проблемы, стоит посетить диетолога. Питание, подобранное специалистом, поможет не только вернуть красоту локонов, но и избавит от лишних килограммов, целого ряда недомоганий.

Важно! Регулярные или длительные диеты приводят не только к полному истощению волосяных луковиц и выпадению прядей, но и к ломкости ногтей, разрушению зубов, серьезным заболевания внутренних органов и нарушению обмена веществ.

Луковицы будит кровоток

Все необходимые для работы волосяного фолликула вещества попадают к нему благодаря кровообращению. Чем интенсивнее будет оно в области кожи головы, тем лучше будет снабжаться полезными элементами волосяной сосочек. Поэтому издавна для увеличения густоты волос использовались методы, усиливающие кровоток в волосистой части головы. Секрет эффективности — регулярность.

• Массаж. Обычный ручной, или с помощью массажоров, аппликаторов, массажных щеток. Выполнять его нужно бережно, мягкими надавливающими и поглаживающими движениями, в направлении ото лба к затылку. Волосы нельзя дергать, рвать, запутывать, кожу скрести ногтями либо острыми краями предметов. Расческой проводят по локонам по 40–100 раз в каждом направлении: помимо эффекта массажа расчесывание распределяет кожный жир по всей длине и делает пряди более эластичными.
• Жгучие маски для волос. Для активизации спящих луковиц в домашних условиях применяют маски, содержащие компоненты, раздражающие кожу и вызывающие прилив крови к ней. Ингредиентами служат сок лука, чеснока, имбирь горчица, мед, перцовая спиртовая настойка. Выдерживать маску на голове следует как можно дольше — столько, сколько вы способны выдержать жжение. Смывать средство лучше теплой водой, ополаскивать локоны — холодной.
• Перевернутые позы йоги. Когда человек находится в перевернутом состоянии, по закону гравитации кровь устремляется к голове, усиленно питая ее ткани. Давление, которое возникает при выполнении таких поз, тоже отлично стимулирует кровообращение. Выполняйте известную с детства «березку», «мостик», делайте наклоны к стопам, и пряди скажут вам спасибо.

Важно! Эффективность домашних методов не в состоянии конкурировать с крио- и мезотерапией, плазмоферезом, электорофорезом и другими инъекционными и микротоковыми процедурами. С их помощью питательные вещества попадают непосредственно в проблемную зону, вызывая интенсивный рост волос.

Продукты для стимуляции роста волос

Фармацевтическая и косметическая промышленность предлагают широкий ассортимент средств для воздействия на фолликулы. В сочетании со здоровым образом жизни, правильным питанием, домашними процедурами и медикаментозной терапией они дают отличный результат. Эти продукты можно использовать и для профилактики выпадения волос, пользуясь ими 2–3 раза в неделю.

Комплексный подход к проблеме поможет быстро вернуть красивые густые локоны. Ухаживайте за собой и наслаждайтесь результатом!